育毛シャンプーに効果はあるのか??
育毛シャンプーを正しく使わないと当然ですが効果は半減してしまいます。
せっかく使っているのですから、正しく使い育毛シャンプーの効果を100%引き出しましょう。
それでは良い育毛シャンプーの選び方は、成分や効果を見てもそれが本当に書いてある通りの効果を発揮してくれるかは判断は難しく、数多くの商品の中でいちいち試して探すのは難しいと思います。
そこでベターな方法ではありますが、やはりまずは人気度と口コミチェックをするのが一番だと思います。人気が高い商品はそれだけ効果を実感した人が多く、口コミも悪く書かれていることが少ないです。鉄板な探し方と言えるでしょう。
商品を選んだら次に自分の髪の毛の洗い方を改める。
汚れを落とそうとゴシゴシ強く洗ったり、頭が痒いからといって爪を立てて洗ったりしていませんか?
それは髪にも頭皮にも良くないし、せっかく育毛シャンプーを使っているのに効果が半減してしまいます。
育毛シャンプを優しく髪になじませるように爪を立てずに洗いましょう。
髪を洗うという考えではなく、頭皮を洗うというイメージでやって下さい。
そうすることで毛穴の汚れもしっかり落ちて頭皮と髪の毛にダメージを与えないように洗うことができます。
そして、最後のポイントは多くの人が足りていない洗い流しです。
多くの人は洗い流す時間が短すぎます。しっかりと落ちたと思っているかも知れませんが実は髪にまだ残っていることが多く、それがかゆみやふけの原因になってしまったり髪の毛にダメージを与えることになってしまうのです。
そうなってしまっては結局育毛シャンプーの効果も半減してしまうのです。
せっかく爪を立てずに優しく洗ったのに、しっかり洗い流せてなくては意味がないということです。
育毛シャンプーを使って髪をしっかり洗っていれば効果は十分に出るという訳ではありません。
他に大事なのは生活習慣にあるので、寝不足をしないこととバランスの良い食事を食べること、
加工食品(インスタント系)はなるべく食べないこと。
そして適度に運動をして血液をサラサラにすること、体温が低めの人は毎日半身浴に入ることが大事です。
体の外を育毛シャンプーで補い、体の中を自分自身の生活習慣で健康な体に整えるということが大事なのです。
この二つをしっかりやって始めて育毛シャンプーの効果を最大限に発揮できると言えるでしょう。
まずはこの辺りの基本的な方法を実践してください。副作用のあるミノタブのような薬品は最後の最後まで手を出さない方が無難です。